Integratives Fasten ONLINE-Fastenkurs
15.10.2021-23.10.2021, 18:30 - 20:00
Sie möchten zuhause fasten aber trotzdem betreut sein und in Kontakt stehen mit anderen Fastenen und die Gruppendynamik für Ihr Fasten nutzen. Das Fasten erfolgt mit Saft und Brühe und wird ärztlich begleitet.
Die Treffen finden an folgenden Tagen in einem virtuellen Zoom-Raum (kein eigener Account notwendig) jeweils für ca. 1,5 Stunden statt:
- Freitag 15.10, Einführungstreffen ab 18.30 Uhr
- Sonntag 17.10, 1. Fastentag ab 18.30 Uhr
- Montag 18.10., 2. Fastentag ab 18.30 Uhr
- Dienstag 19.10, 3. Fastentag ab 18.30 Uhr
- Mittwoch 20.10, 4. Fastentag – kein Treffen
- Donnerstag 21.10, 5. Fastentag ab 18.30 Uhr
- Freitag 22.10, 6. Fastentag – kein Treffen
- Samstag 23.10, 1. Aufbautag, Fastenbrechen um 10 h morgens
Damit Sie am Sonntag entspannt in Ihr Fasten starten können, bekommen Sie alle notwendigen Informationen wie Einkaufslisten, Rezepte usw. am Freitag vor dem Treffen per Email zugesandt. Es wird 6 Tage gefastet.
Mit dem ersten Fastentag findet jeweils eine ärztliche Gruppenvisite statt. Es erwarten Sie live-Vorträge zu Fastenthemen aus Wissenschaft und praktischer Anwendung, Mind-Body-Medizin und Ernährungsthemen sowie die angeleitete Durchführung von Achtsamkeitsübungen.
Per Telefon sind wir als ihre Fastenbegleitung von 8 bis 20 h erreichbar. Wir freuen uns über Ihre Anmeldung zum Online-Fastenkurs!
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Der Frühbucherpreis von 190 € gilt bis zum 31.7.2021 (Normalpreis 240 €)
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Integratives Fasten ONLINE-Fastenkurs, 15.10.2021-23.10.2021, 18:30 - 20:00