Integratives Fasten ONLINE-Fastenkurs
13.03.2025-22.03.2025, ganztägig
Sie möchten zuhause fasten aber trotzdem betreut sein und in Kontakt stehen mit anderen Fastenden und die Unterstützung einer Gruppe für Ihr Fasten nutzen. Das Fasten erfolgt mit Saft und Brühe und wird ärztlich begleitet.
Hier finden Sie die Kontraindikationen für unsere Fastenkurse.
Die Treffen finden an folgenden Tagen in einem virtuellen Zoom-Raum (kein eigener Account notwendig) jeweils für ca. 1,5 Stunden in angenehmer Gruppengröße statt.
- Donnerstag 13.03 ab 18.30 Uhr, Einführungstreffen, Kennenlernen und Fasteninfos
- Sonntag 16.03, 1. Fastentag – Abführmaßnahme, kein Treffen
- Montag 17.03 ab 18.30 Uhr, 2. Fastentag,Gruppenvisite &Einführung in die Mind-Body-Medizin
- Dienstag 18.03 ab 18.30 Uhr, 3. Fastentag, Gruppenvisite & Achtsamkeitübungen
- Mittwoch 19.03, 4. Fastentag – kein Treffen
- Donnerstag 20.03 ab 18.30 Uhr, 5. Fastentag, Gruppenvisite & Ernährung in den Aufbautagen
- Freitag 21.03 ab 18.30 Uhr, 6. Fastentag, Gruppenvisite & Ernährunginformationen
- Samstag 22.03 ab 9.30 Uhr, 1. Aufbautag, gemeinsames Fastenbrechen & Verhaltensänderungsimpulse
Damit Sie am Sonntag entspannt in Ihr Fasten starten können, bekommen Sie alle notwendigen Informationen wie Einkaufslisten, Rezepte usw. am Donnerstag vor dem Treffen per Email zugesandt. Es wird 6 Tage mit Säften und Brühe gefastet.
Per Telefon sind wir als ihre Fastenbegleitung zu bestimmten Zeiten erreichbar.
Wir empfehlen Ihnen während der Fastenzeit Ihre beruflichen und privaten Termine,
sofern möglich, zu reduzieren oder sich sogar Urlaub für Ihre Fastenwoche zu schenken.
Wir freuen uns über Ihre Anmeldung zum Online-Fastenkurs!
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Auf Nachfrage vergeben wir auch reduzierte Sozialplätze und Studentenrabatte.
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Der Frühbucherpreis gilt bis zum 15.01.2025 (Normalpreis 275 Euro).
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Integratives Fasten ONLINE-Fastenkurs, 13.03.2025-22.03.2025, ganztägig