Unsere Gesundheitskurse
Neben der Fastenauszeit auf dem Rosenwaldhof in Brandenburg und unseren Live Online-Fastenkursen arbeiten wir gerade auch daran, Ihnen eigenständige Gesundheitskurse anzubieten, die Sie buchen und dann im eigenen Tempo auf unserer E-Learning-Plattform absolvieren können. Melden Sie sich für unseren Newsletter an, um als Erste*r zu erfahren, wann es damit losgeht!
Unsere zukünftigen Gesundheitskurse werden Sie nutzen können, um Ihr Leben in den Bereichen Ernährung, Bewegung, Entspannung und Atmung nach dem Fasten für sich noch besser zu gestalten.
Bis es soweit ist, schauen Sie doch gerne auf den Webseiten unserer Expertinnen Alexandra Prüß und Frauke Reese vorbei – dort finden Sie ein vielseitiges Angebot von zertifizierten Ernährungskursen, Achtsamkeitskursen, Bewegungs- und Entspannungskursen.
Alexandra Prüß
Ernährung
Schauen Sie hier vorbei für Ernährungsberatung, die von Krankenkassen bezuschusst wird, für systemisches Ernährungscoaching zum Durchbrechen von Teufelskreisläufen sowie für Gruppenernährungskurse, um gemeinsam zu einem guten Körpergefühl zu gelangen.
Frauke Reese
Bewegung
Für krankenkassenzertifizierte QiGong- und Yoga-Kurse empfehlen wir, bei unser Kollegin Frauke Reese vorbeizuschauen.